นัสตพลเผย ในช่วงที่มีการหยุดพักเบรกการแข่งไทยลีก

นัสตพลเผย ในช่วงที่มีการหยุดพักเบรกการแข่งไทยลีก ก็มีการคุมอาหารและฝึกซ้อมเพื่อให้ร่างกายฟิตด้วย

                  กองหลังตัวเก่งอย่าง นัสตพล หรือเอี้ยง ได้ออกมาพูดถึงในช่วงที่เขาต้องหยุดอยู่บ้านเพราะติดสถานการณ์การระบาดของไวรัสโคโรน่า ทำให้การแข่งขันไทยลีกจำเป็นต้องหยุดการแข่งชั่วคราวไปก่อน  ซึ่งเจ้าเอี้ยงก็ได้ออกมาเผยถึงเรื่องการหยุดอยู่บ้านของเขานั้นไม่ได้สูญเปล่า

เพราะถึงแม้ว่าเขาจะหยุดอยู่บ้านแต่เข้าก็พยายามออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายของเขานั้นฟิตและพร้อมอยู่ตลอดเวลา รวมถึงเจ้าเอี้ยงก็ไม่ได้กินตามใจปาก เพราะเขานั้นพยายามควบคุมเรื่องอาหารการกินอย่างมากเพื่อไม่ให้ร่ายกายนั้นรับอาหารมากเกินไปจะทำให้อ้วนเอาได้

          พูดถึงเรื่องการที่นักกีฬาในช่วงที่มีการล็อกดาวน์ ไม่ให้มีการแข่งขันกีฬา และยังมีการปิดฟิตเนต รวมถึงปิดสถานที่ออกกำลังทุกแห่งนั้น ทำให้เหล่านักกีฬาทั้งหลายจำเป็นต้องหยุดอยู่บ้านและไม่ได้ไปฝึกซ้อมหรือออกกำลังกายเลย แต่อย่างไรก็ตามเมื่อเราได้มีโอกาสพูดคุยกับเจ้าเอี้ยง หรือว่า นัสตพล นักเตะฝีเท้าเยี่ยมของทีม สมุทรปราการ ซิตี้ 

เขาได้เปิดเผยถึงเรื่องราวของเขาตอนที่ต้องหยุดการแข่งขันฟุตบอลไทยหลีกและต้องอยู่แต่กับบ้านนั้น ก่อนหน้าที่จะมีการระบาดของไวรัสโควิด-19 นั้นเขากำลังอยู่ในช่วงของการแข่งขันฟุตบอลโตโยต้า ไทยลีก2020 อยู่แต่ยังแข่งขันกันไม่เสร็จเขาก็ถูกสั่งให้หยุด มีการประกาศระงับการแข่งขันออกไปก่อน เพราะผลกระทบจากไวรัสโควิด-19  ดังนั้นสิ่งที่เขาทำได้คืออยู่แต่ในบ้านพักเท่านั้นไปไหนก็ไม่ได้ แต่ว่า เขานั้นมีการเตรียมความพร้อมของร่างกายของเขาเองอยู่เสมอ

ด้วยการที่เขากินอาหารควบคุม และออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและฟิตตลอดเวลาและหากมีการให้กลับมาแข่งขันได้เมื่อไหร่เขาก็จะพร้อมลงสนามได้ทันที ซึ่งเจ้าเอี้ยงยังได้เล่าต่ออีกว่า ทางสโมสรให้ทางโค้ช 

จะได้มีการทำตารางโปรแกรมการฝึกซ้อมมาให้กับนักเตะทุกคนเลยจะให้นักเตะนั้นมีการฝึกซ้อมด้วยตนเองอยู่ที่บ้านโดยโคตรนั้นจะมีการส่งตารางไปให้ที่บ้านหลังจากนั้นนะแต่ทุกคนก็จะต้องมีการฝึกซ้อมตามตารางที่ได้รับมอบหมายมาซึ่งหากทำตามตารางที่ทำโค้ดให้และมีการควบคุมอาหารอีกทั้งยังกินน้ำในปริมาณที่เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ

ก็จะทำให้ร่างกายของนักกีฬานั้นแข็งแรงและพร้อมเสมอที่จะออกสู้ศึกหากมีการเปิดให้มีการแข่งขันและเจ้าเอี้ยงเองยังบอกอีกว่าเขาเฝ้ารอที่จะกลับไปฝึกซ้อมกับเพื่อนๆในทีมและเฝ้ารอที่จะกลับมาแข่งขันกีฬาต่ออีกครั้งหนึ่ง 

 

สนับสนุนโดย  entaplay line

เรื่องนี้ถูกเขียนใน ข่าวกีฬา และติดป้ายกำกับ , คั่นหน้า ลิงก์ถาวร